朝方は雨が強く、日中の気温５度と寒い一日でした。午後から雨も上がり青空も見えてきました。寒くなりましたが、今年は冬型が長続きしません。

公営の25メートルプールで１時間４０分で８０往復(4,000m)が今までの最長距離ですが、日曜日のスポーツジムのプールは、空いていて時間制限がないので、100往復(5,000m)に挑戦です。 いつものように50メートル１分２０秒のスローペースで、腕で推進して、足…

またまた、ナワーズの激安ランチに行ってきました。今回は日替りカレー（玉子とチキンのカレー）にします。チキンが沢山入ったカレーと、大きなナンでお腹がいっぱいになりました。

一周回って北西の空には、西上州の赤久縄山、オドケ山、林道が通っている西御荷鉾山、東御荷鉾山が見えています。

南西の空には、埼玉と山梨を結ぶ雁坂峠から、埼玉、山梨、長野の県境の甲武信ヶ岳、山宝山に続く稜線と、さらに先には、ギザギザの山頂が続く両神山が見えています。さらに先の稜線の御座山の奥の白い山頂は、八ヶ岳の赤岳、横岳から硫黄岳のあたりでしょう…

南から南西の空には、埼玉と東京の境の酉谷山から雲取山にかけての山稜と、埼玉と山梨の奥秩父の大洞山、竜食山が続いていて、県境から離れた和名倉山が大きく広がっています。

南東の空には、展望台がある丸山、正丸峠の先には双子山から武川岳の稜線の間に、伊豆ヶ岳が頭を出しています。武甲山の先には、埼玉と東京の境の奥多摩の蕎麦粒山から天目山の稜線が高まっていきます。

城峯山からの展望の続きです。東の空は、関東平野から奥武蔵の山が高まっていきます。特徴がある笠山、天文台がある堂平山の後ろには、埼玉新都心のあたりビルが見えます。東京都心は山の陰で見えません。

12月14日は全国各地で義士祭が行われます。義士パレードもあるようです。 泉岳寺 赤穂義士祭 http://www.sengakuji.or.jp/loyalfete/index.html

青少年総合センターのプールで泳いだ後は、代々木八幡駅の近くにある八幡湯の向かいます。小田急線に沿った谷間は、童謡「春の小川」のモデルになった場所ですが、今は家に囲まれた暗渠です。代々木八幡駅の商店街から入ったところに八幡湯がありました。近…

明治神宮の隣にある代々木公園ですが、元は代々木錬兵場で戦後米軍に接収されワシントンハイツになり、東京オリンピックの選手村として利用するため返還され、現在は公園になっています。代々木公園の北側の小田急線の参宮橋駅の近くに青少年総合センターが…