ジェクサー・フィットネス＆スパ新宿

　玉川上水の跡から新宿駅の南口に出ると都営大江戸線の新宿駅の出口の近くにジェクサー・フィットネス＆スパ新宿があり、JR東日本の系列のスポーツクラブです。１階のカウンターでチェックインして、ロッカールームは３階で、４桁ダイヤル式の縦長のロッカーが並んでいます。
　３階のロッカー室から階段を降りた２階が25メートル５コースのプールで、歩行コース、初心者コース、速く泳ぐコースと残りがゆっくり泳ぐコースで、プールサイドにはスチームサウナの採暖室と、ジャグジー、１分毎に音楽が鳴りジェットの部位を変えていくマッサージプールもあります。
　30往復(1,500m)泳いで３階に戻り、スパエリアに入ると、ジェットの並んでいる二股温泉の人工温泉と、熱め外気浴があり、反対側にはドライサウナと水風呂も並んでいます。４階にはマシンジムもあり、新宿駅から近く平日は朝の７時から営業しています。

ジェクサー・フィットネス＆スパ新宿
http://www.jexer.jp/fitness/shinjuku/facility/

https://goo.gl/maps/an2jLHGVJNL2