クイックSガスト マヨガリハンバーグ定食

　定番の安い定食屋のクイックSガストですが、マヨガリハンバーグ定食(450円)を食べてみます。すぐにやってきた鉄板の上にはハンバーグの上にガーリックとマヨネーズ、バターが乗っていて、意外な組合せで、ガーリックのだけでチープな組合せが格段によくなります。ご飯普通で腹いっぱいになったので、渋谷区スポーツセンターのプールで、１時間40分で75往復(3,750m)泳いで腹ごなしをしました。