江東区 東京辰巳国際水泳場 ダイビングプール

　スイマーの聖地である辰巳の国際水泳場に行ってきました。有楽町線の辰巳駅と新木場駅の中間ぐらいにあり、１時間に１本無料の連絡バスがありますが、歩いてもいける距離です。50メートルのメインプールとサブプールがあり、土日は競技会や団体利用が多いですが、平日は一般に公開している日があります。料金600円で時間制限なしで泳ぎ放題です。また、ここには、一般利用できる水深５メートルのダイビングプールがあり、利用申請して初回はビデオで飛び込みの基本と、注意事項を見ると、利用カードをくれて、ライフガードに見せて利用開始です。
　初めは１メートルから棒とびの練習をしますが、1メートルと言えども、足から飛び込むと、周囲は泡だらけで、鼻の穴に水が入り３回ぐらいかくと水面に浮上します。２０回ぐらい棒とびを練習して、意を決して３メートルの飛び込み台への階段を上ります。
　３メートルといいえ身長分の高さが加わるので５メートル近くです。跳び板の先端から真っ直ぐ飛び込むと、足から入ったのに腰が沈んでＵの字になって沈み、抵抗があるせいか、３かきで水面に浮上します。一度経験すると度胸がついて、３メートルでも平気になり、天井の高いプール全体を見る余裕ができました。
　３メートルの飛び込みは、小学生の頃、昔の代々木体育館で経験したことがありますが、ひさしぶりの感覚が蘇りました。飛び込み台には、５メートル、７．５メートル、１０メートルとありますが、３回通うと７．５メートルまで飛び込み可能とのことで、いったいどんな感じでしょうか。

・ビデオの内容
セービング　前、後
入水　前入水、後入水
棒飛、後棒飛
前飛抱型
前飛エビ型
後飛伸型後入水　
後飛逆型前入水
前飛宙返り１回
前飛１回半抱型
前飛半回転ひねり後入水

初めてのダイビングプール(一般公開)ご利用手順
http://www.tatsumi-swim.com/yoyaku/info02.html

飛込を見てみよう
http://shizuoka-pool.com/fuji/diving/video.html

ダイビングプール
http://www.tatsumi-swim.com/sisetu/pop_diving.html